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	<title>How to make your dreams come true - ドリームズ・カム・トゥルー</title>
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	<description>～自分を磨く１０１のヒント～お金、恋愛、人間関係、健康、アンチエイジング、脳を鍛える、リラクゼーション</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 15:34:22 +0000</lastBuildDate>
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		<title>収入を増やす方法</title>
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MindSpaは収入を増やすためにできる小さな投資の中で最善のものです。

すぐれたセールスマンの秘密のひとつは人はリラックスした人に自然と引き付けられるということです。そういう人は他の人よりも自信があるように見 [...]]]></description>
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		<title>脳波について</title>
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■脳波の刺激と脳波の状態について
聴覚と視覚の刺激（Auditory and visual stimulation （（AVS））は個人の能力を開発する手段のひとつです。20年の以上の研究とバイオフィードバックの利 [...]]]></description>
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		<title>睡眠の質を高める方法</title>
		<description><![CDATA[



不眠の主なふたつの原因は高いストレスと太陽光の不足です。MindSpaはこれまでに何千人もの人々がこれらの問題を克服し質の高い睡眠をえられるようにサポートしてきました。弊社はあなたに簡単なお約束をいたします。私た [...]]]></description>
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		<title>ストレスを解消する方法</title>
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ストレスは現代社会が直面する最も一般的な健康の問題でしょう。権威ある研究の多くはストレスと様々な肉体的・精神的疾患に関連性があることを証明しています。ストレスを解消し人生全般の質を向上するテクニックを説明しましょ [...]]]></description>
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		<title>バイオ・マグネティック・ヒーリングやバイオ・タッチ™とは何ですか？</title>
		<description><![CDATA[
・バイオ・タッチ™は磁石などの器具を使うものではありません。
・バイオ・タッチ™は子供も学べるほど簡単です。ご家族の方やまったくの素人や専門家にかかわらずどな
たでもすぐに行えます。
・バイオ・タッチ™は安価に学ぶこと [...]]]></description>
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		<title>91．ダンスのレッスンを</title>
		<description><![CDATA[
ダンスクラスに参加しましょう。

ダンスは更なるカロリー消費に関してすばらしい方法です。

本当です。

ダンスしてるとき実際たくさんのカロリーが消費されています。

もちろんこれは一人がもう一人に支えられている

社 [...]]]></description>
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		<title>90．ワンちゃんと</title>
		<description><![CDATA[
犬を飼っているなら走りに連れて行きましょう。

犬にあなたを引っ張らせるのです。

犬がどのくらいあなたを運動させてくれるかに驚くでしょう。

動物たちはたくさん運動が必要なことを敏感に

感じていますからあなたを引っ [...]]]></description>
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		<title>89．2段ずつ</title>
		<description><![CDATA[
階段をよたよた上ったり降りたりする代わりに1度に2段使いましょう。

ここではつまずかないように気をつけなければなりません。

心拍数があがって、1度に2段試す前に足がちゃんとホントに

1歩1歩で確実に地に着いている [...]]]></description>
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		<title>88．パンチ！</title>
		<description><![CDATA[
枕を殴るしかやることが思いつかないなら、
風変わりな別のアイディアがあります。
でも効果的なので信じてください。

家にサンドバッグを持っている人はそんなにおおくありません。
もしふわふわの枕を日常的にパンチしているの [...]]]></description>
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		<title>87．2人でマッサージ</title>
		<description><![CDATA[
恋人にマッサージしましょう。

このダイエットは2人で楽しめます。
相手を喜ばせられますし同時にダイエットに
つながるエクササイズにもなるのです。

方法としてはお互いの背中のかゆいところをかき合うように、
１人が一方 [...]]]></description>
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